Mes services - Sylvie McNicoll | Coaching, bien-être et yoga.

Coaching personnel et professionnel

Dans le tourbillon de la vie quotidienne, il nous arrive à tous d’être aux prises avec des questionnements qui viennent freiner la progression de notre état actuel par rapport à l’état que nous désirons atteindre.

Programmation neurolinguistique

La programmation neurolinguistique (PNL) est une démarche pragmatique qui repose sur les trois composantes qui structurent notre expérience humaine : nos pensées, notre discours et nos habitudes.

Massothérapie et Reiki

La massothérapie fait intervenir un ensemble de techniques dont les bienfaits pour l’esprit et le corps humain sont multiples et incontestés. Le Reiki désigne l’énergie non physique vitale qui circule en nous et maintient notre corps en santé et en équilibre.

Yoga et Méditation

Il s’agit d’une discipline relative au corps et à l’esprit centrée sur des exercices de postures physiques et de respiration qui visent à être davantage à l’écoute de soi.

Cela fait plusieurs années que je participe aux cours de yoga donnés par Sylvie. Étant donné le nombre restreint de participants dans chaque cours, cela permet une plus grande écoute de la part de l’enseignante. Les besoins des participants sont donc toujours pris en compte lorsque les postures sont présentées, Sylvie prenant le temps de s’informer de l’état physique et mental des participants avant chaque cours. Ces derniers sont également uniques puisque Sylvie utilise plusieurs genres de yoga afin d’offrir une plus grande diversité de postures et de mouvements. Après toutes ces années de pratique, je peux dire que Sylvie réussit encore à me surprendre et à me mettre au défi lors des cours auxquels j’assiste. Charlène

Ateliers

Vivre en équilibre

Je suis à vous concocter divers ateliers pratiques s’articulant autour d’une variété de thèmes. Ces ateliers favoriseront un retour vers soi dans l’objectif ultime de s’incarner pleinement soi-même. Ils conjugueront connaissance, méditation, yoga, mandalas pour donner lieu à un épanouissement encore plus profond.

Demeurez à l’écoute. Plus de détails suivrons sous peu.