La programmation neurolinguistique (PNL) est une démarche pragmatique qui repose sur les trois composantes qui structurent notre expérience humaine : nos pensées, notre discours et nos habitudes. Autrement dit, la PNL permet d’explorer nos comportements (programmation aussi appelée patterns), nos pensées (neuro) ainsi que notre langage (linguistique) et, en définitive, les résultats qui en découlent. Cette démarche s’articule autour de l’objectif ayant pour but d’atteindre une plus grande cohérence interne.
→ Reconnaissance → Harmonisation → Transformation
La démarche sous-jacente à la PNL consiste à reconnaître les perceptions et les représentations d’une personne − qu’elles soient conscientes ou inconscientes − en décodant minutieusement les actions et les stratégies au-delà de leurs causes rationnelles. Cette pratique est axée sur la modélisation de l’excellence de l’expérience humaine. Plus précisément, la PNL vise à déterminer nos habitudes, notre mode de communication et les empreintes de notre passé, ainsi qu’à apporter des améliorations à notre état actuel pour ensuite en arriver à la situation désirée grâce aux techniques employées par le coach de vie.
En tant que coach professionnelle certifiée en PNL, je peux vous accompagner dans votre cheminement en faisant toute la lumière sur divers événements marquants de votre vie. Ensemble, nous pouvons examiner les situations qui font entrave à votre progrès. Ainsi, vous serez mieux outillé pour modifier vos pensées et vos comportements et emprunter la voie vers le mieux-être.
