Cela fait plusieurs années que je participe aux cours de yoga donnés par Sylvie. Étant donné le nombre restreint de participants dans chaque cours, cela permet une plus grande écoute de la part de l’enseignante. Les besoins des participants sont donc toujours pris en compte lorsque les postures sont présentées, Sylvie prenant le temps de s’informer de l’état physique et mental des participants avant chaque cours. Ces derniers sont également uniques puisque Sylvie utilise plusieurs genres de yoga afin d’offrir une plus grande diversité de postures et de mouvements. Après toutes ces années de pratique, je peux dire que Sylvie réussit encore à me surprendre et à me mettre au défi lors des cours auxquels j’assiste. Charlène
Ateliers
Vivre en équilibre
Je suis à vous concocter divers ateliers pratiques s’articulant autour d’une variété de thèmes. Ces ateliers favoriseront un retour vers soi dans l’objectif ultime de s’incarner pleinement soi-même. Ils conjugueront connaissance, méditation, yoga, mandalas pour donner lieu à un épanouissement encore plus profond.
Demeurez à l’écoute. Plus de détails suivrons sous peu.